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Gymnastik für Senioren

Mit den Gymnastikstunden möchten wir Menschen ansprechen, die sich durch körperliche Aktivitäten – schon vorbeugend – bis ins hohe Alter fit halten wollen. Die Kurse werden von ausgebildeten Übungsleiterinnen angeleitet, die behutsam und altersgerecht auf die Teilnehmer/innen eingehen.
Bewegungsspiele, Partnerübungen und rhythmische Gymnastik werden mit Musik untermalt.
Darüber hinaus gibt es besondere Veranstaltungen zu Weihnachten oder in Form eines Jahresausfluges.

Die Gymnastik für Senioren bietet jedem die Möglichkeit, aktiv und mit Freude etwas für seine Gesundheit zu tun.

Kommen Sie einfach ohne Anmeldung vorbei!

Pro Treffen bezahlen Sie 2,00 €. Das erste Treffen ist frei.

Tag Zeit Leiterin Ort
Montag gemischt 16:30 – 17:30 Fr. Rupp und Fr. Walter Grundschule Litzelstetten, Großh.-Friedrich-Str. 12
Dienstag gemischt 17:00 – 18:00 Fr. Dobler St. Gallus Gemeindesaal Berchenstr. 48
Mittwoch Frauen 09:30 – 10:30 Fr. Rupp St. Martin Gemeindezentrum Litzelstetterstr. 12
Mittwoch Frauen 15:00 – 16:00 Fr. Dobler DRK Ortsverein Konstanz Luisenstr.1
Mittwoch Frauen 16:00 – 17:00 Fr. Dobler DRK Ortsverein Konstanz Luisenstr.1
Mittwoch Männer 17:30 – 18:30 Fr. Walter DRK Ortsverein Konstanz Luisenstr.1
Donnerstag gemischt 9:30 – 10:30 Fr. Hagemeister St. Suso Gemeindesaal Taborweg 36a
Donnerstag gemischt 11:00 – 12:00 Fr. Hagemeister DRK Ortsverein Konstanz Luisenstr. 1
Donnerstag gemischt (mit Beckenbodengymnastik) 15:50 – 16:50 Fr. Wiedenbach DRK Ortsverein Konstanz Luisenstr. 1
Donnerstag gemischt 17:00 – 18:00 Fr. Wiedenbach DRK Ortsverein Konstanz Luisenstr. 1
Freitag Männer 08:45 – 09:45 Fr. Rupp St. Martin Gemeindezentrum Litzelstetterstr. 12
Freitag Frauen 10:00 – 11:00 Fr. Rupp St. Martin Gemeindezentrum Litzelstetterstr. 12